养生保健
#做道好菜,自己深爱!#滑炒猪肝
养生保健 2019-12-25 00:07

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猪肝是指猪的肝脏。肝脏是动物体内储存化肥和益气的注重器官,含有丰盛的滋养物质,是最完美的补血佳品之风姿浪漫,具有补肝健脾、养血、类脂量保证养等效能,可用来医治阳虚萎黄、肺痈、吐血、浮肿、脱肛等症。 猪肝是猪体内最大的毒品中间转播站消痈器官,各类有害的代谢产物和混入食料中的有些有剧毒物质如农药等,都会汇集在肝脏中,所以猪肝食前要去毒。

By 妞妞仔仔多多

用料

蒜头 3颗

生抽 少量

油 少量

猪肝 一块

小青椒 2个

红椒 2个

姜 1小块

料酒 少量

生粉 少量

做法步骤

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1、通透到底洗干净

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2、切成丝切斜块

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3、切成条,再用清澈的凉水洗濯干净血水。

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4、倒入宜勺粗纤维和老抽姜烟熏十分钟左右。

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5、热锅冷油倒入腌好的猪肝,滑炒5-6分钟左右。

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6、倒入切好的花椒块蒜片生煎2分钟就能够,无法太久时间,猪肝太久时间会老的就不佳吃了。

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7、怀老三的时候做过若干回,好久没做了,明天在市情见到异常特殊就买了回到做。

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8、味道极好。

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9、搭配一碗米饭是很准确的精选哦。

胡蒜的养分效果

1.抗癌 2.看病前列腺增生功能 3.抗衰老效能 4.珍惜心血管

独蒜的餐饮大忌

干地黄、何首乌、牡丹根等

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